MANFAAT KENCUR UNTUK KESEHATAN

Kencur juga termasuk salah satu tanaman obat dari jenis temu-temuan (zingiberaceae) yang memiliki banyak khasiat dan manfaat untuk kesehatan tubuh. Kencur mudah tumbuh di daratan pegunungan yang gembur. Kencur tumbuh menggeletak di atas permukaan tanah dengan helai daun yang jarang. Kencur dikenal memiliki banyak khasiat karena kandungan-kandungan yang ada di dalam kencur antara lain berikut ini :

• Methanol
• Zat pati
• Mineral
• Kamphane
• Borneol
• Asam metal kanil
• Asam cinnamic
• Ethyl aster
• Paraeumarin
• Alkolid
• Gom
• Dll 

Dengan kandungan-kandungan zat di atas maka kencur sangat membantu menjaga kesehatan kita apabila di konsumsi.
Kandungan methanol pada kencur dapat digunakan untuk melawan sejenis cacing parasit penyebab penyakit toksokariasis. Zat methanol juga efektif dalam melawan spesies penyebab penyakit sistem saraf pusat dan dapat juga melawan bakteri penyebab infeksi mata.

Beberapa Contoh khasiat Kencur Untuk Kesehatan :

1. Mengobati masuk angin

 Ambil satu rimpang kencur dan cuci hingga bersih. Makan kencur bersama garam dapur dan            kemudian minum air hangat. Lakukan 2x sehari untuk mencegah masuk angin.

2. Menghilangkan darah kotor

Siapkan bahan-bahannya antara lain 4 rimpang kencur, 2 lembar daun trengguli, 2 biji cengkeh kering dan adas secukupnya. Kemudian rebus semua bahan dengan 1 liter air hingga mendidih dan setelah dingin saring dan minum 2x sehari secara teratur.

3.Mengobai radang lambung

Ambil 2 rimpang kencur dan cuci sampai bersih kemudian kencur di kupas. Setelah itu kunyah kencur dan telan airnya dan buang ampasnya. Lakukan beberapa kali samoai radang lambung anda sembuh.

4. Mengobati keseleo

Ambil satu rimpang kencur dan tumbuk bersama segenggam beras hingga halus kemudian balurkan pada bagian tubuh yang keseleo.

5. Mengobati perut mulas

Parut satu rimpang kencur dan tambahkan 2 sdm air hangat dan sedikit garam kemudian saring dan minum 2-3x sehari.

6. Mengobati batuk

Ambil 2 rimpang kencur dan cuci sampai bersih kemudian di parut. Tambahkan segelas air hangat dan sedikit garam kemudian saring dan minum 2x sehari sampai sembuh. Untuk perawatan / mencegah lakukan 1x sehari.

7. Mengobati diare

Ambil 2 rimpang kencur dan tumbuk bersama 2 siung bawang merah sampai halus. kemudian bungkus ramuan itu dengan daun pisang dan bakar sampai hangat kemudian balurkan pada perut.

Itulah beberapa manfaat dan khasiat kencur untuk pengobatan tradisional. Semoga bermanfaat.

Baca juga:
KHASIAT LENGKUAS UNTUK KESEHATAN
KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN
KHASIAT TEMULAWAK