KHASIAT LENGKUAS UNTUK KESEHATAN

Kita semua tahu tentang apa tanaman obat lengkuas atau laos. Tetapi tidak semua diantara kita mengetahui tentang khasiat dan manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh kita.

Lengkuas yang dalam bahasa ilmiahnya di sebut alpinia galanga adalah jenis tanaman umbi-umbian yang bisa hidup di dataran tinggi ataupun dataran rendah. Pada kehidupan sehari-hari lengkuas banyak di manfaatkan para ibu untuk bumbu memasak.

Tetapi lengkuas ini ternyata memiliki banyak sekali manfaat yang lain yang menunjang kesehatan tubuh kita. Hal itu di karenakan lengkuas memiliki kandungan-kandungan seperti galangol, alpine, kamfer, galangin , methycinnamate, yang berfungsi sebagai anti jamur dan anti bakteri. Lengkuas juga bisa melakukan proses detoksifikasi atau membersihkan atau mengeluarkan racun dari dalam tubuh melalui keringat karena sifat hangatnya. Lengkuas juga membantu pasangan suami istri yang mengalami masalah gairah seksual karena lengkuas memiliki fungsi afrodisiak. Selain itu lengkuas juga bisa membantu mengencerkan dahak bagi penderita batuk. Lengkuas dengan kandungan galangun, minyak atsiri, kaempfena dan eugenol mampu mengatasi gangguan pada pencernaan seperti mual, mulas, diare, kolik usus dan herpes. Lengkuas dapat di konsumsi dengan cara mengiris atau memarutnya untuk kemudian di peras airnya dan di minum.

Berbagai khasiat lengkuas antara lain:

1. Mengatasi kembung atau sebah
2. Mengobati penyakit paru- paru
3. Mengobati gangguan kulit seperti kurap, eksim, bercak-bercak pada kulit dll
4. Mengatasi demam yang di sertai pembengkakan limpa
5. Membantu membersihkan nifas bagi wanita sehabis melahirkan
6. Mengobati radang telinga
7. Mengobati bronkhitis
8. Mengobati masuk angin
9. Mengobati sakit gigi karena angin dingin
10. Sebagai obat kuat (aphrodisiak)

Itulah beberapa manfaat lengkuas bagi kesehatan kita.

Baca juga :

KHASIAT JAHE UNTUK KESEHATAN  

KHASIAT TEMULAWAK